အခ်စ္ဆုိတာ ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္းရဲ႕သေကၤတတစ္ခုပါ။ ဒီကမၻာေလာကႀကီးထဲမွာေနထုိင္ေနၾကတဲ့ သတၱ၀ါအားလံုး
တစ္နည္းနည္းနဲ႔ေတာ့ ခံစားခ်က္ေတြဆက္ႏြယ္ေနၾကပါတယ္။ ဒီလုိပဲလူႏွစ္ဦးရဲ႕ရင္ထဲမွာခံစားခ်က္ေတြျဖစ္ေပၚေနတာဟာ သဘာ၀အေလွ်ာက္ျဖစ္ေပၚေနတာလို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြကဆုိပါတယ္။ ႏွစ္ဦးၾကားျဖစ္ေပၚလာတဲ့ခံစားခ်က္ေတြထဲကမွ အခ်စ္ဆုိတဲ့ခံစားခ်က္ရဲ႕အံ့ၾသစရာေကာင္းတဲ့ စြမ္းအားေတြကုိ စိတ္ပညာရွင္ေတြက ေဖာ္ထုတ္ျပသခဲ့ပါတယ္။
- လူႏွစ္ဦးၾကား တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးရဲ႕ႀကိဳက္တဲ့အရာေတြနဲ႔မႀကိဳက္တဲ့အရာေတြကုိဖလွယ္ဖုိ႔ အခ်ိန္ ၄ မိနစ္ခန္႔သာလိုတယ္လို႔သိရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ဒီအခ်ိန္ ၄ မိနစ္အတြင္းမွာ သင္တုိ႔ႏွစ္ဦးရဲ႕ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ေတြသိပ္ၿပီးထပ္တူက်ေနရင္ သင္တုိ႔ႏွစ္ဦးဟာ အျပန္အလွန္ခ်စ္သြားႏုိင္ပါတယ္တဲ့။
- အရမ္းခ်စ္ၾကတဲ့ခ်စ္သူႏွစ္ဦးဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္မ်က္လံုးခ်င္းစိုက္ၾကည့္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ရင္ခုန္သံခ်င္းလည္းထပ္တူက်သြားပါတယ္တဲ့။ ဒါကေတာ့ အခ်စ္ရဲ႕ထူးကဲတဲ့အခ်စ္ရဲ႕သေကၤတပါပဲ။ ဒီလိုအေျခအေနမ်ိဳးဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ တကယ္ကုိႏွစ္ႏွစ္ကာကာခ်စ္တဲ့ခ်စ္သူေတြၾကားမွာပဲျဖစ္ေပၚတတ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။
- စြန္႔လႊတ္အနစ္နာခံျခင္းဆုိတာ အခ်စ္ရဲ႕ဒုတိယသေကၤတပါ။ ကုိယ္ခ်စ္တဲ့သူအတြက္ ကုိယ္သတ္မွတ္ထားတဲ့ အေျခခံအခ်က္ေတြ၊ ကုိယ့္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အရာေတြကို စြန္႔လႊတ္ႏုိင္တယ္ဆုိတာ အခ်စ္ရဲ႕အံ့ၾသစရာေကာင္းတဲ့ဂုဏ္သတၱိပါ။
- ခ်စ္သူႏွစ္ဦးတင္းတင္းၾကပ္ၾကပ္ဖက္လိုက္တဲ့အခါမွာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာျဖစ္ေပၚေနတဲ့နာက်င္မႈေတြကုိေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါတယ္တဲ့။ ခ်စ္သူႏွစ္ဦးဖက္လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ခႏၶာကုိယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ ေအာက္ဆီတုိစင္ လုိ႔ေခၚတဲ့ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးထြက္လာၿပီး အဆုိပါေဟာ္မုန္းဟာ နာက်င္မႈေတြ၊ ေခါင္းကုိက္မႈေတြကိုေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႔ ပညာရွင္ေတြကဆုိပါတယ္။
- ဒါကေတာ့ အရမ္းကုိခ်စ္ၾကတဲ့သက္ႀကီးရြယ္အိုစံုတြဲေတြမွာ ေတြ႔ရပါတယ္။ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ တစ္ဦးကြယ္လြန္သြားၿပီး သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ တြယ္တာစရာမရွိေတာ့တဲ့အတြက္ သူ႔ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ဟာလည္း ဆံုးပါးသြားတဲ့အျဖစ္အပ်က္မ်ိဳးေတြကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒါကလည္း အခ်စ္ရဲ႕တုႏႈိင္းမဲ့စြမ္းအားပါပဲ။
- အခ်စ္နဲ႔လိင္အေၾကာင္း စဥ္းစားျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕မွတ္ဥာဏ္စြမ္းရည္နဲ႔ တီထြင္ဖန္တီးႏုိင္မႈစြမ္းအားေတြကုိ တုိးတက္ေစတယ္လို႔သိရပါတယ္။ ခ်စ္သူႏွစ္ဦးေပြ႔ဖက္ျခင္းဟာ နာက်င္မႈေတြကုိေျပေပ်ာက္ေစရံုသာမက လန္းဆန္းၿပီးတက္ၾကြမႈေတြကုိပါ ခံစားရေစတယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ဆုိပါတယ္။
- တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး တြယ္တာမႈ၊ ဂရုစိုက္မႈ၊ အနစ္နာခံမႈ၊ ဦးစားေပးမႈေတြဟာလည္း အခ်စ္ရဲ႕စြမ္းပကားေတြပါပဲ။
- ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕လက္ကေလးကုိ ကုိင္ထားတဲ့အျပဳအမူဟာလည္း သင့္အတြက္ စိတ္တင္းက်ပ္မႈေတြကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး ခ်စ္သူအေပၚမွာထားတဲ့ ျမင့္ျမတ္တဲ့အခ်စ္ကုိလည္းေဖာ္ညႊန္းရာေရာက္တယ္လို႔ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
Read More: ေယာကၤ်ားေလးေတြကုိဖမ္းစားႏုိင္တဲ့အျပဳအမူေလးေတြ
Author – Nyi Min Khant
