အမွန္တရားတစ္ခု ရိွပါတယ္။ အခ်စ္ဆံုးဆိုတဲ့ စံုတဲြေတြမွာေတာင္ ကေတာက္ကဆေလးေတြ ရိွတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီေတာ့ အၿမဲေပ်ာ္ေနရတဲ့ အခ်စ္ေရးကို
စိတ္ကူးယဥ္လို႔ပဲရမယ္။ တကယ့္ဘဝကေတာ့ ခါးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခါးသီးတဲ့ မွတ္ဥာဏ္ဆိုးေတြကို ႏွစ္ကိုယ္အၾကားက ရွင္းထုတ္ပစ္လို႔ရပါတယ္။
ခ်ီးမြမ္းျခင္း ဆန္းဒြစ္ခ်္ေလးမ်ား သံုးေပးပါ
ဘယ္သူမဆို ေဝဖန္တာထက္ ခ်ီးက်ဴးတာကို ပိုသေဘာက်ပါတယ္။ ခ်ီးက်ဴးတာဟာ အခ်က္အလက္အျပည့္အစံုနဲ႔ လာတဲ့ ဂုဏ္ျပဳျခင္းျဖစ္ၿပီး အလကားသက္သက္ ေျမွာက္ေပးတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဓိပၸါယ္ရိွခဲ့တဲ့ အရာေတြဟာ ခ်စ္သူနဲ႔ ရန္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာေတာင္ ရိွပါတယ္။ ဒါေတြကို သတိတရနဲ႔ မွတ္သားေပးပါ။ စိတ္ပ်က္စရာ အတိတ္ကမၻာထဲ မေတာ္တဆ ျပန္သြားရရင္လည္း ဒီအခ်က္ကို သံုးၿပီး ေပ်ာ္စရာမွတ္ဥာဏ္အျဖစ္ ေျပာင္းလဲႏိုင္ပါတယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕အရာေတြကို လံုးဝေဖ်ာက္ပစ္ပါ
မွတ္ဥာဏ္တစ္ခုကို အေသေမ့ပစ္ဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ သတိတရားနဲ႔ ေစာင့္ထိန္းတာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ မညီမွ်တဲ့ ဘဝအေျခအေန ဘက္ဂေရာင္းနဲ႔ လာတဲ့ စံုတဲြေတြမွာဆို တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ဘဝေပၚ သေဘာထားတဲ့ ပံုစံခ်င္းနဲ႔ အေတြးအေခၚ အယူအဆခ်င္းလည္း ေတာင္နဲ႔ ေျမာက္ ဆန္႔က်င္ဘက္ေတြ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီပဋိပကၡဟာ စိတ္ထဲမွာ တကယ္ ရိွေနသလားဆိုတာ ျပန္ေဖာ္ထုတ္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ဒီအေၾကာင္းအရာကို ကိုယ့္ခ်စ္သူ နားလည္ေအာင္ ရွင္းျပ ေဆြးေႏြးၿပီး သေဘာတူညီမႈ ရယူသင့္ပါတယ္။ ကိုယ္က နားလည္ေပးရမယ့္ အရာေပၚ သေဘာထားႀကီးျခင္းနဲ႔ ကိုယ့္အေပၚ နားလည္ေပးေစခ်င္တာကို ရိုးရိုးသားသားေျပာျခင္း ႏွစ္ခုစလံုးဟာ အေရးႀကီးပါတယ္။
ရယ္ေမာျခင္း ေဆး စားသံုးေပးပါ
ေပ်ာ္စရာဆိုတာ လာေအာင္ ထုိင္ေစာင့္ေနလို႔မရပါဘူး။ က်ဥ္းထဲ က်ပ္ထဲ အေျခအေနမွာ လက္ရိွႀကံဳေနတာကို ဟာသလုပ္ႏိုင္တာဟာ အေရးပါတဲ့ ဘဝေနနည္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔ဆို ဒီေနနည္းဟာ ပိုၿပီးေတာင္ အေရးႀကီးပါတယ္။
အသိအမွတ္ျပဳျခင္း ၊ ေက်းဇူးဆိုျခင္း
ေရရွည္တဲြတဲ့ စံုတဲြေတြဟာ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ လက္ေဆာင္တစ္ခုသဖြယ္ သေဘာထားၿပီး ဒီခ်စ္ျခင္းကိုပဲ ေက်နပ္ ေက်းဇူးတင္ေနတတ္သူေတြ မ်ားပါတယ္။ ကိုယ့္ကို ခ်စ္တဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ျခင္း ၊ ကိုယ့္အခ်စ္ကို သူလက္ခံတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ျခင္းဟာ စံုတဲြေတြအၾကား ေလးစားျမတ္ႏိုုးမႈ ပိုတိုးေစၿပီး အဆင္မေျပခ်ိန္ တက္ခဲ့တဲ့ ျပႆနာေတြကို ေဆးကုဖို႔ အေကာင္းဆံုးကုထံုးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။
