မဂၤလာ ပြဲမတိုင္ခင္၂လေလာက္အလိုမွာ ဖိတ္မယ့္လူစာရင္းကိုုခ်ေရးပါ။
ျမန္မာႏိုုင္ငံမွာ အမ်ားစုတြက္ၾကတဲ့ တြက္နည္းကေတာ့ ဟိုုတယ္ပြဲဆိုုရင္ ဖိတ္စာတစ္ေစာင္ကိုု လူ ၁.၅ ေယာက္ႏွုုန္းနဲ႕တြက္ၿပီး ဆြမ္းေက်ြးဆိုုရင္ေတာ့ ဖိတ္စာတစ္ေစာင္ကိုု လူ ၂ ေယာက္ႏွုုန္း တြက္ပါတယ္။
ဥပမာ ဟိုုတယ္မွာ လူ ၅ဝဝ ဖိတ္မယ္ဆိုုရင္ ၁.၅ ေယာက္ႏႈန္းနဲ႕တြက္ၿပီး ဖိတ္စာအေရအတြက္ ၃၃ဝ ရိုုက္ရပါမယ္။ အမွတ္တရသိမ္းထားဖို႔ ၄၊ ၅ ေစာင္အပါအဝင္ အေစာင္ ၅ဝ ေလာက္ ပိုပိုုလုုိလိုု႐ိုက္ထားပါ။
ဖိတ္စာ စာစီၿပီးတဲ့အခါ အမွားအယြင္းမရွိေအာင္ အထပ္ထပ္အခါခါေသခ်ာစစ္ေဆးပါ။
ၿပီးလွ်င္ ဆိုုင္ကိုု ရမည့္ ရက္ခ်ိန္းေသခ်ာေမးပါ။ တစ္လအလိုုမွာ ဖိတ္စာေတြကိုုယ့္လက္ထဲေရာက္ေနရင္ အေကာင္းဆံုုးပါပဲ။
ပြဲမတိုင္မီ ၂ပတ္ေလာက္အလိုမွာ ဖိတ္စာႀကိဳေဝထားပါ။ အနီးမွကပ္ေဝရင္ အာ႐ံုမ်ားၿပီး ဖိတ္ဖို႔ေမ့က်န္ခဲ့တာမိ်ဳး၊ အခ်ိန္မရေတာ့တာမ်ိဳးေတြနဲ႔ အဆင္မေျပျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဖိတ္စာမေလာက္တဲ့အခါလည္း အခက္ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ အရမ္းေစာေဝထားတဲ့အခါမွာလည္း အခ်ဳိ ႔ဧည့္သည္ေတြအေနနဲ႕ ဖိတ္စာေပ်ာက္တာမ်ိဳး၊ ေမ့သြားတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
နယ္ေဝးကဧည့္သည္ေတြကို ၃ပတ္ေလာက္ႀကိဳပို႔ၿပီး ဖုန္းဆက္အေၾကာင္းၾကားထားပါ။ မျဖစ္မေနလာေစခ်င္တဲ့ ဧည့္သည္ေတြကို ပြဲအနားနီးရင္ ဖုုန္းဆက္သတိေပးပါ။
ကိုုယ္ကရံုုးအလုပ္သမားဆိုုရင္ ဖိတ္စာအားလံုုးကိုု ကိုယ္တိုုင္ကိုုယ္က်ဖိတ္ဖိုု႔ဆိုုတာ သိပ္မလြယ္ကုူပါဘူး။ အဲ့လိုုအခါမ်ဳိးတြင္ လူမႈကြန္ယက္မွတစ္ဆင့္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကိုဖိတ္ၾကားႏိုင္ပါတယ္။
ေနာက္ထပ္ မိသားစုုနဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ ႔ အကူအညီကိုုယူသင့္ပါတယ္။
