အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါရှင်။ဒီနေ့မှာတော့ Myanmar Wedding Guide ပရိတ်သတ်တွေထဲကမှ အသားအရေခြောက်သွေ့တတ်တဲ့ပရိတ်သတ်တွေအတွက်ရှောင်ရန်ဆောင်ရန်နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကိုဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအတွက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေက အလွန်အရေးပါသလို အပြင်ပန်းဂရုစိုက်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ဘူးဆိုတာလည်း သိထားရပါမယ်နော်။
ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကနေလည်း ဂရုစိုက်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ် ။အသားအရေစိုပြည်ဖို့ အဓိကသော့ချက်ကတော့ပရိုတင်းဓာတ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
ဂျပန်လူမျိုးအာဟာရပညာရှင်ရဲ့အကြံပြုချက်အရဆိုရင်တော့ပရိုတင်းဓာတ်ဟာ အသားအရေပြောင်းလဲစေဖို့ ကူညီပေးပေမယ့်ပရိုတင်းဓာတ်တစ်မျိုးထဲကိုသာ စားသုံးမယ်ဆိုရင်တော့ အာဟာရမညီမျှမှုပဲ ဖြစ်စေမှာပါ ။
မျှမျှတတစားသုံးပေးမယ်ဆိုရင်တော့ တစ်လကြာတဲ့အခါမှာတော့အသားအရေပြောင်းလဲမှုကိုမြင်တွေ့ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့တတ်တဲ့အသားအရေပိုင်ရှင်တွေအနေနဲ့အသားအရေကိုအခုလိုဆောင်းတွင်းမျိုးမှာပိုမိုဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါတယ်။
မျက်နှာသစ်ပြီးတာနဲ့ချက်ချင်း Moisturizer (အစိုဓာတ်ဖြည့်ခရင်မ်)ကိုလိမ်းပေးသင့်ပါတယ်။ရေဓာတ်ကိုအခြေခံထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Cosmetics တွေကိုရွေးချယ်သုံးစွဲပေးပါ။
ရေများများသောက်ပေးပါ။ဒါဆိုရင်တော့အသားအရေခြောက်သွေ့တဲ့ပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မှာဖြစ်ပြီး စိုပြေဝင်းမွှတ်တဲ့အသားအရေလေးတွေကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြမှာဖြစ်ပါတယ်။
Reference: steward.com
Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္...
အားလံုးပဲမဂၤလာပါရွင္။ဒီေန႔မွာေတာ့ Myanmar Wedding Guide ပရိတ္သတ္ေတြထဲကမွ အသားအေရေျခာက္ေသြ႔တတ္တဲ့ပရိတ္သတ္ေတြအတြက္ေရွာင္ရန္ေဆာင္ရန္နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကိုေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။
ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အသားအေရအတြက္ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပစၥည္းေတြက အလြန္အေရးပါသလို အျပင္ပန္းဂ႐ုစိုက္႐ုံနဲ႔ မလုံေလာက္ဘူးဆိုတာလည္း သိထားရပါမယ္ေနာ္။
ဒါ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းကေနလည္း ဂ႐ုစိုက္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္ ။အသားအေရစိုျပည္ဖို႔ အဓိကေသာ့ခ်က္ကေတာ့ပရိုတင္းဓာတ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
ဂ်ပန္လူမ်ိဳးအာဟာရပညာရွင္ရဲ႕အႀကံျပဳခ်က္အရဆိုရင္ေတာ့ပရိုတင္းဓာတ္ဟာ အသားအေရေျပာင္းလဲေစဖို႔ ကူညီေပးေပမယ့္ပရိုတင္းဓာတ္တစ္မ်ိဳးထဲကိုသာ စားသုံးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အာဟာရမညီမွ်မႈပဲ ျဖစ္ေစမွာပါ ။
မွ်မွ်တတစားသုံးေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ တစ္လၾကာတဲ့အခါမွာေတာ့အသားအေရေျပာင္းလဲမႈကိုျမင္ေတြ႕ရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။
ေျခာက္ေသြ႕တတ္တဲ႔အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔အသားအေရကိုအခုလိုေဆာင္းတြင္းမ်ိဳးမွာပိုမိုဂရုစိုက္ေပးသင့္ပါတယ္။
မ်က္နွာသစ္ၿပီးတာနဲ႔ခ်က္ခ်င္း Moisturizer (အစိုဓာတ္ျဖည့္ခရင္မ္)ကိုလိမ္းေပးသင့္ပါတယ္။ေရဓာတ္ကိုအေျခခံထုတ္လုပ္ထားတဲ့ Cosmetics ေတြကိုေရြးခ်ယ္သံုးစြဲေပးပါ။
ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးပါ။ဒါဆိုရင္ေတာ့အသားအေရေျခာက္ေသြ႕တဲ့ျပႆနာကိုေျဖရွင္းႏိုင္မွာျဖစ္ၿပီး စိုေျပဝင္းမႊတ္တဲ့အသားအေရေလးေတြကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။
Reference: steward.com
