ချစ်တို့ရေနနွင်းဟာဆဲလ်သေတွေကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးအသားအရေကိုဖြူဝင်းစေတဲ့ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုပါ။
လိမ္မော်သီးမှာကတော့ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့အပြင် စီထရစ်အက်ဆစ်ဓါတ်တွေပါဝင်လို့ ချစ်တို့ရဲ့အသားအရေလေးကို
သန့်စင်ပေးနိုင်ပြီး ဖြူဝင်းစေပါတယ်။မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ ချိုင်းကြား၊ ပေါင်ကြား၊လည်ပင်းနားကညိုမဲနေမယ်ဆို
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုလျော့နည်းစေပါတယ်နော်။
ဒါကြောင့်ဒီနေ့မှာနနွှင်းနဲ့လိမ္မော်ရည်ကိုသုံးပြီးအတွင်းသားလေးတွေကိုဖြူဝင်းစေမယ့်နည်းလမ်းလေးတွေကိုဝေမျှပေးချင်ပါတယ်နော်။
(၁). လိမ္မော်ရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနဲ့ နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ကို ရောပြီး သေချာမွှေပေးပါ။
ပြီးရင် ညိုမဲနေတဲ့အသားအရေတွေမှာ လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပြီး ရေအေးနဲ့ ဆေးချပါ။
တစ်ပတ်ကို ၂ ကြိမ်လုပ်ပါ။တစ်လလောက်ဆိုသိသာလာမှာပါနော်။
(၂). နောက်ထပ်တစ်နည်းကတော့ ရှားစောင်းလက်ပက်အနှစ်နဲ့နနွှင်းကိုရောစပ်ကာညိုမဲနေတဲ့ အသားအရေမှာလိမ်းပေးပါ။
မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပြီးရင် ရေနွေးနဲ့ ဆေးချပါ။ ဒီနည်းလမ်းကို ရေချိုးပြီးရင် လုပ်ပေးပါ။
တစ်ပတ်ကို ၂ကြိမ်ပုံမှန်လုပ်ပေးပါနော်။၁ လလောက်ဆိုရင် သိသာလာမှာပါ။
ခ်စ္တို႔ေရနႏြင္းဟာဆဲလ္ေသေတြကိုဖယ္ရွားေပးႏိုင္ၿပီးအသားအေရကိုျဖဴဝင္းေစတဲ့ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္တစ္ခုပါ။
လိေမၼာ္သီးမွာကေတာ့ ဗီတာမင္ C ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္တဲ့အျပင္ စီထရစ္အက္ဆစ္ဓါတ္ေတြပါဝင္လို႔ ခ်စ္တို႔ရဲ႕အသားအေရေလးကို
သန႔္စင္ေပးႏိုင္ၿပီး ျဖဴဝင္းေစပါတယ္။မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ ခ်ိဳင္းၾကား၊ ေပါင္ၾကား၊လည္ပင္းနားကညိဳမဲေနမယ္ဆို
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္ေနာ္။
ဒါေၾကာင့္ဒီေန႔မွာနႏႊင္းနဲ႔လိေမၼာ္ရည္ကိုသံုးၿပီးအတြင္းသားေလးေတြကိုျဖဴဝင္းေစမယ့္နည္းလမ္းေလးေတြကိုေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။
(၁). လိေမၼာ္ရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းနဲ႔ နႏြင္းမႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဝက္ကို ေရာၿပီး ေသခ်ာေမႊေပးပါ။
ၿပီးရင္ ညိဳမဲေနတဲ့အသားအေရေတြမွာ လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားၿပီး ေရေအးနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။
တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္လုပ္ပါ။တစ္လေလာက္ဆိုသိသာလာမွာပါေနာ္။
(၂). ေနာက္ထပ္တစ္နည္းကေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပက္အနွစ္နဲ႔နႏႊင္းကိုေရာစပ္ကာညိဳမဲေနတဲ့ အသားအေရမွာလိမ္းေပးပါ။
မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားၿပီးရင္ ေရေႏြးနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။ ဒီနည္းလမ္းကို ေရခ်ိဳးၿပီးရင္ လုပ္ေပးပါ။
တစ္ပတ္ကို ၂ႀကိမ္ပုံမွန္လုပ္ေပးပါေနာ္။၁ လေလာက္ဆိုရင္ သိသာလာမွာပါ။
