မဂၤလာပြဲ ျပဳလုပ္ဖို႔ ရက္က မလိုေတာ့တဲ့အခ်ိန္မွာ မ်က္ႏွာမွာ ႐ွိတဲ့ဝက္ျခံေတြေၾကာင့္ အလွမပ်က္ရေလေအာင္
အခု ေျပာျပေပးထားတဲ့နည္းေလးေတြအတိုင္း ျပဳလုပ္ေပးပါ။
ဝက္ျခံဆိုတာကေတာ့ အသားအေရကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးတဲ့အရာလို႔ ဆုိရမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာ ဝက္ျခံေတြ ေပါက္ေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာေလးက လွသင့္သေလာက္ မလွႏိုင္ေတာ့ဘဲ ျဖစ္ေနမွာပါ။ တကယ္လို႔ မဂၤလာပြဲ ျပဳလုပ္ဖို႔ မလိုေတာ့တဲ့အခ်ိန္မွာမွ မ်က္ႏွာမွာ ဝက္ျခံေတြက ဖုဖုႀကီး ျဖစ္လာတယ္ ဆိုရင္ ဘယ္လို ေသးသြားေအာင္ အခ်ိန္တိုအတြင္း ျပဳလုပ္လို႔ ရမလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ဝက္ျခံေပါက္တဲ ့သူေတြ အတြက္လဲအၾကံဳး ဝင္ပါတယ္။
ညအိပ္ခါနီး သြားတိုက္ေဆး အံုေပးပါ
ဝက္ျခံေတြ အေပၚမွာ သြားတိုက္ေဆးကို အံုေပးပါ။ သြားတိုက္ေဆးကို ပြတ္ မလိမ္းရဘူးေနာ္။ ဝက္ျခံေလးေတြ အေပၚမွာပဲ အစက္ကေလးေတြ ခ်ၿပီး အံုေပးပါ။ ညအိပ္ခါနီးအခ်ိန္မွာ အံုၿပီး အိပ္ေပးတာကေတာ့ ဝက္ျခံေလးေတြကို အ႐ြယ္အစား ေသးသြားေစႏိုင္သလို ျမန္ျမန္လည္း မွည့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သြားတိုက္ေဆးကို အသံုးျပဳတဲ့အခ်ိန္မွာလည္း ပူ႐ွိန္းပါတဲ့သြားတိုက္ေဆးကို အသံုးျပဳေပးဖို႔လည္း လိုမယ္ေနာ္။
ေရခဲတံုးကပ္ေပးပါ
ေရခဲတံုးကလည္း ဝက္ျခံေတြကို အ႐ြယ္အစား ေသးသြားေစႏိုင္တဲ့အစြမ္း ႐ွိပါတယ္။ မ်က္ႏွာကို မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႔ ေသခ်ာ သန္႔စင္ေပးၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ ေရခဲတံုးေလးနဲ႔ ဝက္ျခံေတြ အေပၚမွာ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ဝက္ျခံေတြကို ေသးသြားေစႏိုင္တဲ့အျပင္ ဝက္ျခံေပါက္လို႔ ေယာင္ေနတာေတြ၊ နာတာေတြကိုပါ သက္သာေစႏိုင္ပါေသးတယ္။ ေရခဲတံုးဟာ ဝက္္ျခံမွမဟုတ္ပါဖူး တစ္ျခား အေရးအေၾကာင္း၊ ဆားဝက္ျခံ ေတြကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
ၾကက္ဥအကာကို လိမ္းေပးပါ
ၾကက္ဥအကာကေတာ့ အလွအပေရးရာ အတြက္ အမ်ားႀကီး အေထာက္အကူ ျပဳေပးႏိုင္တဲ့အရာေတြထဲက တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၾကက္ဥ အကာကို ဝက္ျခံေတြ ျဖစ္တဲ့ေနရာေတြမွာ လိမ္းေပးပါက ဝက္ျခံေတြကို သက္သာေစႏိုင္သလို ေနာက္ထပ္ ဝက္ျခံ ျဖစ္ေပၚလာမႈကို ေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္ပါေသးတယ္။ ၾကက္ဥ အကာက အသားအေရကို သန္႔စင္ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာကို ဝက္ျခံကင္းၿပီး ၾကည္လင္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ဒီအခ်က္ေလးေတြလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ မဂၤလာပြဲရက္မွာ လွပေနမွာပါ။ မဂၤလာေဆာင္တဲ ့သူေတြမွမဟုတ္ပါဖူး ဝက္ျခံေပါက္တဲ ့သူေတြ အတြက္လဲအၾကံဳး ဝင္ပါတယ္။
